Алина Буйнич
Инструктор
★★★★★
У Алины есть своя «изюминка» в применяемой методике оздоровления — силовой тренинг совмещен с элементами стретчинга и пилатеса. Можете не сомневаться, что от таких тренировок вы обязательно получите потрясающий результат — высокий тонус мышц, что, в свою очередь, обезопасит суставы, связки и мышцы от травм, избавит от застойных явлений и улучшит подвижность позвоночника
Специализация
- Заболевания опорно-двигательного аппарата (в том числе в фазе обострения);
- Функциональный тренинг — тренировки, направленные на обучение двигательным действиям и улучшение физических качеств (силы, выносливости, гибкости, скорости и координации);
- Коррекция фигуры (подтяжка, рельеф, упругость, уменьшение объемов);
- Коррекция нарушений осанки и плоскостопия у детей и подростков;
- Общая физическая подготовка детей и взрослых.
Образование и курсы повышения квалификации
УО «Полесский государственный университет», специальность «оздоровительная и адаптивная физическая культура».
Отзывы посетителей
×